![あらゆる痛みのカギを握っているのは、身体の「大黒柱」である股関節だ。夫婦でできる簡単な体操で、毎日お互いの股関節をいたわり、ほぐしていけば、介護いらずの足腰を手に入れることができる。]()
その痛み、じつは「股関節」からきています…「腰・肩・背中」をほぐす簡単体操
2022-04-02 11:01:55
![あらゆる痛みのカギを握っているのは、身体の「大黒柱」である股関節だ。簡単な体操で、毎日の股関節をいたわれば、介護いらずの足腰を手に入れることができる。前編記事『その痛み、じつは「股関節」からきています…「腰・肩・背中」をほぐす簡単体操』では、股関節をほぐす基本のストレッチをお伝えしたが、本稿では夫婦やパートナー、友人などペアでやれば効果が2倍になるストレッチをお伝えする。]()
腰、肩、背中の痛み、じつは「股関節」をほぐすが正解だった…！ペアでやる簡単ストレッチ
2022-04-02 11:01:54
![Twitterで公開している絵日記や、今年完結した連載マンガ「あさひが丘の人々」が大人気のむぴーさん。その「#むぴーの絵日記」傑作選をマネー現代で公開中です。41回めは、「あんまりやさしくできなかった日」「週末から寝込んで元気になった日の夜」「最近の次男」の3本をお届けします。長男くん（6歳）、長女ちゃん（4歳）、次男くん（0歳）がいる、むぴーさんのお宅。ときには余裕がなくてお子さんたちにやさしくできない日もあるけれど、そんなときこそ家族のあたたかみを感じたのだとか。むぴーさん一家の、笑いがたえない楽しい日常を覗いてみましょう。]()
【マンガ】子どもたちにやさしくできなかった日に感じた「家族のあたたかさ」（むぴー）
2022-04-02 11:01:53
![【難読漢字クイズ】「恭しい」って読めますか？忘れている人は要確認！]()
【難読漢字】「恭しい」って読めますか？「きょうしい」ではもちろんありません！（マネー現代 クイズ部）
2022-04-02 11:01:51
![日大・田中前理事長の裁判が結審するのに前後して、文科省の「学校法人制度改革特別委員会」が報告書を出した。しかし、その内容たるや、誰が理事を選ぶのか明言するのを避けている。つまり、「現状通り」。理事会が相互監督すると言っても理事長に事実上選ばれた理事が、理事長を解任できるはずはない。まさに日大で起きたことが繰り返される可能性がある。]()
これで「第２の田中理事長」は防げるのか？「ガバナンス改革」の大幅後退（磯山 友幸）
2022-04-02 11:01:49
![アカデミー賞で盛り上がる米・ハリウッド。今年も授賞式が例年通り、ドルビー・シアターから生中継される。ところで、なぜハリウッドはアメリカ映画産業の中心地となったのだろうか。実はこれにはあの発明王・エジソンが関係している。エジソンといえば白熱電球や蓄音機の発明で名高いが、映画スタジオも経営する敏腕ビジネスマンだったのだ。]()
ハリウッドが「映画の街」として栄えたワケ…じつは「エジソン」からバレないためだった
2022-04-02 11:01:48
![『まだ間に合う』（講談社現代新書）著者で、かつて駐米大使を務めた元外交官の藤崎一郎さんと、メディアで長年活躍を続ける外国人テレビプロデューサーのデーブ・スペクターさんによる特別対談、後編！ 不確かな時代を生きる若者たちに向けて、お二人が伝えたいこととは？]()
「就職、どうすればいい？」元外交官とデーブ・スペクターの「答え」（現代新書編集部） （1/5）
2022-04-02 11:01:46
![「現代ビジネス」は、第一線で活躍するビジネスパーソン、マネジメント層に向けて、プロフェッショナルの分析に基づいた記事を届ける新創刊メディアです。政治、経済からライフスタイルまで、ネットの特性を最大限にいかした新しい時代のジャーナリズムの可能性を追及します。]()
【難読漢字】「好悪」って読めますか？「こうあく」ではありません！（現代ビジネス編集部）（1/2）
2022-04-02 11:01:44
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「なぜ、恐竜は巨大化したのか」に“迫る”かもしれない驚きの「極秘研究」を大公開する（植田 和貴）（1/6）
2022-04-02 11:01:43
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脳出血から復帰した伊集院静さんが語る「もう一度、歩きだすために」（1/4）
2022-04-02 11:01:42
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センバツで盛り上がる「甲子園球場」…実はそのウラで起きていた「ある進化」（藤山 哲人）（1/5）
2022-04-02 11:01:40
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ウクライナ戦争で突きつけられた日本人にとって不都合な「核」の真実（兼原 信克）（1/5）
2022-04-02 11:01:39
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「非武装中立」は中露に都合が良くても日本の安全を守りはしない（兼原 信克）（1/3）
2022-04-02 11:01:37
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ウクライナの次、台湾有事で中国の核の威嚇が日本にとって現実となる（兼原 信克）（1/5）
2022-04-02 11:01:36
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「核シェアリング」という日本にとって現実的な抑止力が必要な理由（兼原 信克）（1/5）
2022-04-02 11:01:35
