「頑張りすぎず、無理もしない。これが最強の「ストレス解消法」」

脳にとって、いつもと違う興奮状態を作り出すこともドーパミンを分泌するきっかけになる。思い切って高いものを買うのは、ドーパミン放出にもってこいだ。

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2022-06-09 11:03:12

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