「トランプ大統領のツイートを分析した結果「寝不足で怒りっぽくなっている」ことが判明 」

睡眠不足は集中力・記憶力・気分などに影響を与えることが過去の研究から判明しており、過度な睡眠不足ではなくとも、6時間睡眠を続けるだけで人のパフォーマンスは徹夜に匹敵するほど落ちるといわれています

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2020-10-02 11:30:27

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