![ランニングには、病気の予防やメンタルヘルスの改善、さらには生物学的な老化を遅らせる効果まで、非常に多くのメリットがあります。しかし、2024年に発表された論文によれば、私たちの約31％は、ランニングを含め、定期的に十分な身体活動を行えていません。その理由として「運動をする時間がない」ことがよく挙げられますが、その解決策としてランカスター大学統合生理学上級講師であるクリストファー・ガフニー氏は「インターバル走」を提案しています。]()
いつものジョギングに短距離走を組み合わせることで健康効果を高められる
2025-09-27 14:00:02
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【レビュー】東芝AUREXの一体型ミニコンポ「AX-XSS100」に、“ラジカセ屋の本気”を見た - AV Watch
2025-09-27 11:30:49
![佐藤直希こと“直帰ちゃん”から帰宅部に勧誘された瞬。断ったのに、半ば強引な形で活動に参加させられるハメに！ 寄り道大好き女子高生と夢を失った新入生が紡ぐ帰宅部ラブコメディ！]()
第43話 花火大会に行こう / 放課後帰宅びより - 松田舞 | webアクション
2025-09-27 11:30:48
![【NHK】イスラエルのネタニヤフ首相は国連総会で演説し、パレスチナを国家承認する国際社会の動きを「狂気の沙汰だ」と非難し、パレスチ…]()
国連 イスラエル首相登壇 複数国の代表団が席立ち 抗議の意思 | NHK | イスラエル
2025-09-27 11:30:47
![はじめに さて、2025年9月末をもってデジタル庁（以下デジ庁）を退職しましたー！ 「っていうか、お前デジ庁で働いてたんか！」って思う人も居ると思うのですが、そうなんですよねぇ。たった、1年半足らずでしたが。 こういうの書くの初めてで、動機は自分自身がすごく良い経験が出来たなぁと思ったからです。 あくまでデジ庁で働いたやつの一例ってことで、興味があればご一読くださいな。 （※画像は可愛すぎると評判のうちのコです） なんでデジ庁で働いたの？ ぶっちゃけ、最初はなーんにも考えてなかったんです（笑） たまたまLinkedInで、カジュアル面談どーよ？って感じで人事の人から連絡が来て、最]()
デジタル庁で働いてみた！｜なかむら さとる
2025-09-27 11:30:46
![判決内容 しかも裁判費用の負担割合は 原告10分の9 被告(ちだい氏)10分の1 だそうですよw これはウケる]()
選挙ウォッチャーちだい氏、敗訴したのにお金が貰えると思っている模様 - posfie
2025-09-27 11:30:44
![これすごくイイわ、と思って愛用してたシャンプートリートメントも、使い続けると微妙になる現象は何？倦怠期？原因はどっち側にあるの？髪？それともシャントリ？ わ！！か！！る！！！！！！ そうなんですよね ほんとあれ不思議 シャントリ蛙化現象 え！それ私にもある！騙されないぞと思って何日か分のお試し使ってよし！と思ってその後大きいボトル買って使い続けたらなんかいまいち…やっぱり2週間くらいお試しせんとだめなんかな]()
すごくイイと思って愛用してたシャンプーやトリートメントも使い続けると微妙な感じになるあの現象は何? [トゥギャッター]
2025-09-27 11:30:43
![プロンプトエンジニアリングの最前線：Backstep PromptingとScaffolding 近年、プロンプトエンジニアリング領域を扱う論文では、Backstep PromptingとScaffoldingという単語が頻出します。 これらは、大規模言語モデル（LLM）...]()
AIと『対話しない』対話法、モノローグ法 #ChatGPT - Qiita
2025-09-27 11:30:41
![【NHK】横浜市の化学機械メーカー「大川原化工機」をめぐるえん罪事件で、捜査に不利になる実験データを除いた報告書を作成した疑いで刑…]()
大川原化工機えん罪事件 捜査員2人“不起訴は不当”検察審査会 | NHK | 事件
2025-09-27 11:30:40
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春の毒/2025年8月期シルバールーキー賞 - 橋本道郎 | 少年ジャンプ＋
2025-09-27 11:30:38
![雑草の力で、植物を育てる？大山紗也加さんと権田唯夏さん（ともに鳥取・米子東高校3年）は、６種類の雑草を比較し、園芸用植物の「肥料」にしたいと考えた。植物を長持ちさせられないか研究を進めた。（文・写真椎]()
「花を長生きさせるには？」高校生が「雑草」に注目、強さを調べてみた｜高校生新聞オンライン｜高校生活と進路選択を応援するお役立ちメディア
2025-09-27 11:30:37
![【速報】セクハラの南城市長、不信任案可決 賛成15、反対3 解散か辞職・失職へ 沖縄 - 琉球新報デジタル]()
【速報】セクハラの南城市長、不信任案可決 賛成15、反対3 解散か辞職・失職へ 沖縄 - 琉球新報デジタル
2025-09-27 11:30:36
![自民党総裁選に立候補した小泉進次郎農林水産相の陣営で「総務・広報班」班長を務める牧島かれん元デジタル相が26日、班長を辞任したことが関係者への取材で分かった。牧島氏の事務所がインターネット上の配信動画に小泉氏を称賛するコメントを投稿するよ…]()
牧島かれん元デジタル相が小泉進次郎氏陣営の「総務・広報班」班長辞任 ステマ要請で引責 - 産経ニュース
2025-09-27 11:30:30
![【NHK】社民党は、新たな支持層の獲得につなげたいとして、7月の参議院選挙で初当選したラサール石井議員を副党首に起用することになり…]()
社民 ラサール石井議員を副党首に起用 | NHK | 国会
2025-09-27 11:30:28
![みんな、がん検診は行きなさいね……ほんとに… 日本の医療と制度はお手頃価格で健康維持出来る様になっててすげーんだから こちらは私がステージ4のがん治療してた時の精算書です 左が初回入院時治療に掛かった金額 右が国負担分の金額 この時は命が助かった喜びと制度の有り難さに震えたものです]()
こちらはステージ4のがん治療してた時の精算書です この時は命が助かった喜びと制度の有り難さに震えたものです [トゥギャッター]
2025-09-27 11:30:25
