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「なぜ運動後に体重が増えてしまうことがあるのか? 」
体重を減らそうと運動を試みたにもかかわらず、かえって体重が増えてしまったという経験を持つ人もいるはず。この現象について、シドニー大学の身体活動とデジタルヘルスの研究家であるコリーヌ・カイヨー氏が解説しています。
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2021-08-24 11:01:32
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