「寝不足の日本人がじつは知らない「体内時計のしくみ」（金谷 啓之） （1/3）」

私たちはなぜ眠り、起きるのか？長い間、生物は「脳を休めるために眠る」と考えられてきたが、本当なのだろうか。

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2025-01-02 14:02:33

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